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夢想城資訊post time:2017-09-11 返回列表

暗戀一個人怎么忘掉

1、忘記暗戀的人要順其自然

不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。 終有一天,你不在乎自己是否忘了的時候,才是你真的把他忘了。 如果忘不了,就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底,藏在那個城煙都企及不到的地方或交給時間來沖淡一切。

2、找一個喜歡你的人

天涯何處五芳草?振做起來,重新找一個喜歡你的人,你也喜歡的人,剩下的就交給時間解決吧!相信全心投入到新的感情中,一定會很快對暗戀的感覺釋然的。

3、重新找到精神的寄托

暗戀一個人忘掉不易,主要是由自己的精神暗示左右的,就像睡眠一樣,你越是想睡,就越睡不著,因為你的關注焦點是在如何睡眠上,而不是睡眠本身。所以得從暗戀的人焦點中將自己拉出來,來重新找一個來寄托!比如自己的愛好:聽音樂,看書,打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到學業或事業中去,而且要全身心,這樣會比較容易忘記。

4、多想想對方的缺點

暗戀一個人,就會在內心將對方渲染的太過完美,這是很多暗戀者的正常心理。因為覺得對方完美,感覺沒有人更好,所以很難忘記,其實人都是缺點多多,或許他不是你表面看到的那樣。多想想他的缺點,多想想他對你的不在意。多想想自已的優點,也可能是你現在空虛了一點,過一段時間忘了他,一切就淡了沒什么了不起的。

5、必要的心理暗示

最好的方法就是喝忘情水,但是世界上沒有這種東西那就是收拾好以前的回憶。從思想上,要認清他對你是不適當的,你們之間是不會有結果的,拖延下去,只會讓你更痛苦而已,對方一定不會因為你的痛苦而改變。

6、保持距離

如果你和暗戀的人在一起工作,你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方,停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常,你需要時間,但要記住不要再與暗戀的人有聯系。盡量避免你們在一起,如有可能,可調部門或另找工作。距離和時間是可以沖淡彼此之間的感情的。

暗戀一個人怎么忘掉?努力忘掉暗戀的人會很難,即使刻意將其掩埋,要做到欣然一笑,心中無任何雜念也很少有人做到。暗戀一個人雖然難以忘掉,但必定會隨著時間的流逝而沖淡。在這過程中,有什么方法能幫你走出暗戀的痛苦中呢?這就來教教你!

7、不要為自己找借口

感情的復雜性就在于有時我們自己也難以把握,愛一陣恨一陣。道理、利害沖突也都明白,就是控制不住自己的感情。甚至,常常為自己的行為尋找借口,自欺欺人。如何忘掉一個暗戀的人,請記住不要給你們之間的可能性找藉口,因為你們之間沒有可能性。

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